Este proyecto de reumatología

Hablar de reuma en femenino no es un capricho estadístico. La mayoría de las enfermedades reumáticas afectan más a mujeres, y la biología hormonal explica una buena parte de esa diferencia. De la menarquia a la menopausia, pasando por el embarazo y el postparto, el sistema inmune se comporta de forma distinta conforme la etapa vital. Esa variabilidad modula el dolor, la inflamación y la progresión de enfermedades como la artritis reumatoide, el lupus o la artritis psoriásic

El movimiento conveniente alivia más que muchas cremas. Cuando trabajo con personas diagnosticadas con enfermedades reumáticas, el interrogante que más escucho es de qué forma adiestrar sin empeorar el dolor. La segunda, porqué acudir a un reumatólogo si ya “se sabe qué es el reuma”. Es conveniente ordenar el panorama: hay decenas y decenas de diagnósticos diferentes bajo el paraguas de los inconvenientes reumáticos, cada uno de ellos con matices. Y no, no es solo “dolor de

Cuando un dolor persiste, en el momento en que una articulación se hincha sin explicación o cuando la rigidez matinal dura alén de lo razonable, llega el instante de preguntar. La reumatología lidia con procesos que no siempre y en toda circunstancia se ven, mas que condicionan la vida diaria: desde la fuerza con la que abres un tarro hasta el ánimo con el que enfrentas la semana. He acompañado a pacientes en primeras visitas y revisiones a lo largo de años, y casi siempre

Las enfermedades reumáticas no son un bloque sólido, sino más bien un conjunto extenso de trastornos que afectan articulaciones, huesos, músculos, ligamentos, ligamentos y, con cierta frecuencia, órganos internos. En consulta es frecuente oír “tengo reuma”, tal y como si describiera una sola cosa. En realidad, tras ese término conviven procesos tan distintos como una artrosis de rodilla por desgaste, una artritis reumatoide autoinmune, una crisis de gota por exceso de ácido

Mantenerse activo cuando los síntomas crónicos viven en tus articulaciones no es un eslogan motivacional, es una estrategia clínica. La movilidad diaria amortigua el dolor, preserva la función y sostiene la independencia. En las enfermedades reumáticas, el cuerpo conversa por medio de rigidez, fatiga y brotes inflamatorios. Oír esos mensajes, sin ceder terreno a la inmovilidad, marca la diferencia entre días previsibles y días dominados por el dolor. He visto cómo pacientes

La palabra reuma se usa de manera coloquial para agrupar dolores del aparato locomotor, pero es conveniente precisar: charlamos de enfermedades reumáticas, más de doscientos entidades que afectan articulaciones, tendones, músculos, huesos y tejidos periarticulares. En la vetustez, su peso es evidente. La artrosis, la osteoporosis, la artritis reumatoide, la polimialgia reumática o la gota condicionan la movilidad y el equilibrio. Su impacto no se mide solo en dolor, asimism

Dar con una rutina que alivie el dolor articular y preserve la función no depende de un remedio milagroso, sino de decisiones coherentes repetidas cada día. Quien convive con artritis reumatoide, artrosis, espondiloartritis, gota u otras enfermedades reumáticas aprende que el cuerpo responde a los matices: una caminata bien programada frente a una maratón improvisada, una noche de sueño continuo frente a tres siestas encadenadas, una pauta de medicación rigurosa frente a la

Dar con una rutina que alivie el dolor articular y preserve la función no depende de un remedio milagroso, sino de decisiones coherentes repetidas cada día. Quien convive con artritis reumatoide, artrosis, espondiloartritis, gota u otras enfermedades reumáticas aprende que el cuerpo responde a los matices: una caminata bien programada frente a una maratón improvisada, una noche de sueño continuo frente a tres siestas encadenadas, una pauta de medicación rigurosa frente a la